Czyli luksus, w który warto zainwestować żeby korzyści czerpać dziś i przez lata.
Co wybierasz? Pyszne, obfite i sycące posiłki dopasowane do twoich aktualnych potrzeb.
Co otrzymujesz? Gotowy plan, gotowe posiłki, więcej czasu dla siebie, niższe rachunki za prąd, wodę, gaz. A ponadto – dobre samopoczucie, lepszy sen, więcej energii, zdrową sylwetkę, zadowolenie i dumę ze swoich działań!
Sprawdź, która opcja najlepiej do ciebie pasuje i więcej się nie zastanawiaj.
Każda jest odpowiednio zbilansowana i zbalansowana. Do przygotowania potraw wykorzystujemy sezonowe warzywa i owoce, mięso od najlepszych dostawców, jajka z wolnego wybiegu oraz aktualnie dostępne ryby – dlatego menu jest poglądowe a ostateczne dania mogą się nieznacznie różnić w zależności od dostępności produktów.
Każdą z wybranych diet można zamówić w wersji standard, wege lub wege+ryby.
czyli śródziemnomorskie standardy w naszych krajowych realiach, jadłospis oparty na sezonowych i lokalnych produktach.
Śniadanie
Bostock z kremem i owocami
Obiad:
Spaghetti z pieczonym łososiem w sosie z suszonych pomidorów
Deser:
Pudding chia
Przekąska:
Wegetariańska quesadilla
Kolacja:
Sałatka ziemniaczana z burakiem i czarną soczewicą
Idealna, gdy chcesz stabilnego poziomu cukru i brak zjazdów energii. Super przy insulinooporności, pracy siedzącej, ciągłym zmęczeniu. Bazujemy tu na jadłospisie diety śródziemnomorskiej, detalami dostosowując posiłki tak aby sprzyjały utrzymywać sytość.
Śniadanie
Croque madam z warzywami
Obiad:
Gnocchi w kremowym sosie
Deser:
Trifle gruszkowe z orzechami
Przekąska:
Chłodnik z buraczka
Kolacja:
Makaron z bazyliowym pesto
Idealna dla osób aktywnych, trenujących sylwetkowo lub prozdrowotnie, stawiających na przyrost lub utrzymanie masy mięśniowej.
Śniadanie
Jajecznica + pieczywo pełnoziarniste
Obiad:
Grillowana pierś z kurczaka + ryż + brokuły
Deser:
Twaróg z owocami
Przekąska:
Shake białkowy
Kolacja:
Serek wiejski z warzywami i tuńczykiem
Dla osób trenujących wytrzymałościowo, pracujących fizycznie lub lubiących konkretne porcje energii. Dużo węgli – dużo energii. Można również stosować zamiennie z wysokobiałkową.
Śniadanie:
Kanapki z pastą jajeczną
Obiad:
Makaron z pesto i kurczakiem
Deser:
Suszone owoce
Przekąska:
Baton owsiany
Kolacja:
Pancakes owsiane z bananem
Dla osób, które ponad makarony kochają zdrowe tłuszcze i białko. Na redukcji, przy pracy siedzącej, kiedy chcesz wyregulować poziom cukru.
Śniadanie:
Jaja smażone na boczku z sałatką z awokado
Obiad:
Pieczony filet z kurczaka z mozzarellą i warzywami
Deser:
Orzechy, jogurt grecki
Przekąska:
Hummus z warzywami
Kolacja:
Sałatka z camembertem, ogórkiem i jabłkiem
Bo tez jesteśmy ludźmi i wiemy czym najczęściej kieruję się każdy kto musi podjąć jakaś decyzje – nie rozsądkiem a preferencjami.
To się niestety kończy niedoborami przez monotonne posiłki.
Wybierasz nas – wybierasz pewność, że jest najlepiej!
Rozwozimy lokalnie poprzedniego wieczoru. Jeśli zamawiasz dietę od poniedziałku pierwsza dostawa będzie w niedzielę. Pamiętaj aby w uwagach dodać instrukcje dla naszego kuriera – kod do klatki, gdzie powiesić paczkę, czy można wejść na posesję, czy zostawić w ustalonym miejscu.
Docieramy do mieszkańców Bielska-Białej, Cieszyna, Skoczowa, Strumienia, Chybia oraz Międzyrzecza (wraz z okolicami!).
Mieszkasz nieco dalej? Zadzwoń do nas – sprawdzimy, czy możemy podjechać również do Ciebie.
Dostawa: Przy zamówieniach powyżej 70 zł dziennie dowóz masz w cenie. W przypadku mniejszych zamówień dopłata wynosi jedynie symboliczne 5 zł.
Nie oszczędzamy na Twoim zdrowiu. Płacisz za świeże, lokalne produkty i pasję, którą wkładamy w każde pudełko. Żadnych ukrytych kosztów – tylko czysta dobroć.
Justyna, Sebastian i Marta
Czyli główna ekipa do zadań specjalnych, która na co dzień tworzy, komponuje i dostarcza pudełka Pełne Dobroci.
Aktywni, konsekwentni, pełni energii i pozytywnie nastawieni uwielbiamy dobrze zjeść a przy tym mieć pewność, ze to co sobie dajemy jest tym czego nasze ciała potrzebują.
Tu nie zrodził się pomysł, nie pojawiła się myśl a wszystko naturalnie zmieniło się w styl życia, dzięki czemu jesteśmy dostępni dla mieszkańców naszych okolic.
Każdego kto się do nas zgłasza traktujemy jak najważniejszego gościa, bo uwielbiamy być gospodarzami – Karmić, rozmawiać, dbać.
Wybór zależy od celu: redukcja, energia, zdrowe nawyki. Najbardziej uniwersalna jest dieta śródziemnopolska, świetna na start. Sprawdź opis naszych wariantów a jeśli nadal masz wątpliwości to pomożemy dobrać najlepszą opcję pod Twoje potrzeby.
W naszej ofercie znajdziesz pyszne i skuteczne opcje:
Każda z nich jest przygotowana przez dietetyków i dopasowana do codziennego życia. Możesz wybrać wariant standard, wege lub wege+ryby.
Najczęściej wybierane są zestawy:
Jeśli jednak potrzebujesz pomocy w dokładnym obliczeniu swojego zapotrzebowania — skontaktuj się z nami a dobierzemy najlepszą opcję.
W zależności od wybranej opcji dostajesz:
Tak — nasz catering pozwala na elastyczne zmiany. Możesz zmienić dietę, kaloryczność lub dni dostawy, kiedy tylko potrzebujesz.
Realizujemy lokalne dostawy. Sprawdź mapę dostaw na stronie lub podaj adres — odpowiemy w kilka minut.
Każda dieta ma inne menu, ale np. w śródziemnopolskiej możesz znaleźć:
Jest zdrowo, sycąco i różnorodnie.
Ile chcesz. Możesz zamawiać na cały miesiąc albo pojedyncze dni — pełna dowolność. Jeżeli w trakcie wpadnie wyjazd lub inne nieplanowane okoliczności możesz zawiesić dostawę do dwóch dni przed datą, okres dostawy z automatu się wydłuży o ilość zawieszonych dni.
Tak — regularne posiłki, dopasowane kalorycznie, pomagają schudnąć, poprawiają energię i redukują podjadanie. Klienci widzą efekty już po pierszym tygodniu.
W większości przypadków tak. Uwzględniamy alergie i nietolerancje — wystarczy, że poinformujesz nas przy zamówieniu.
Tak! Oferujemy vouchery — świetny pomysł dla bliskiej osoby, która chce zadbać o zdrowie i wygodę.
Nie. Jedyną opcją – jeśli nie chcesz lub nie możesz odbierać pudełek jest przekazanie jej innej osobie zamieszkałej lub pracującej na terenie naszych dostaw.
Wszystko przygotowujemy od podstaw, codziennie na świeżo więc pudełka przechowywane w lodówce przetrwają kilka dni a jeżeli wiesz, że np. nie będzie Cię przez dłuższy czas to śmiało można pudełka zamrozić. Wystarczy, że je potem odpowiednio wcześniej wyciągniesz z zamrażarki i odgrzejesz jak zawsze.
Pudełka i torby są już w cenie, a jeżeli nie masz co zrobić z pudełkami – możemy je od ciebie odbierać jeśli zostawisz je np. pod drzwiami. Nie wykorzystamy ich ponownie ale odpowiednio zutylizujemy. Pudełka są wielorazowego użytku więc możesz też korzystać z nich na co dzień.
Torby odbieramy i używamy ponownie. Każda jest oklejona więc w pewnym momencie twoja torba do ciebie wróci. W ten sposób wspólnie wytworzymy mniej śmieci.
Szykuje się coś wielkiego! Tworzymy i wkrótce uruchomimy nasz sklep!
